Ruheoase

Lachyoga

Lust am Lachen – wie Kinder, die oft grundlos hunderte Male täglich lachen. Erwachsene dagegen kaum – warum eigentlich? Beim Lachyoga mit Barbara Weinzierl und Tamara Ascherl lachen alle laut oder leise, allein und gemeinsam. Die Atmung wird tiefer, das Herz kommt in Schwung, Sorgenfalten werden zu Lachfalten. Lachen ist gesund!

© Beate Kellmann